最新乒乓球比赛规则

截至2024年，乒乓球比赛主要遵循以下规则：

1. 比赛赛制 ：

乒乓球比赛可以采用三局两胜、五局三胜、七局四胜等方式，国际比赛中一般采取七局四胜的方式。

初赛和半决赛采用三局两胜制，决赛采用五局三胜制。

团体比赛采用15局8胜制，每盘比赛采用3局制（即打满3局，比分为3比0或2比1）。

2. 计分方式 ：

乒乓球比赛的计分方式是11分制，一场比赛由奇数局组成，先得11分的一方为胜方，10平后，先夺得2分的一方为胜方。

每局比赛中，每人只发2分球就应立即交换发球权，以此类推直到一局比赛的结束。每局比赛先得11分的运动员为胜方；但双方比分达10平后，先多得2分者为胜方。

3. 发球权与选边 ：

比赛前双方通过猜硬币的正反面来决定发球或者选边，猜中者有优先选择权。

每局比赛后，双方进行换边，同时发球权也改变。

4. 发球规则 ：

发球时，乒乓球应放在发球员不握球拍的手的手掌上，手掌张开伸平，乒乓球在手掌中是静止的，发球员用手将乒乓球垂直地向上抛起，不得使球旋转，并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不小于16cm，斜抛角度小于45度，乒乓球下降到被击出前不能碰到任何物体。

发球时，乒乓球出手即有效；发球时不得遮挡，并将球用手把球几乎垂直地向上抛起，不得使球旋转抛起。

发球时，乒乓球应先接触发球方桌面，后接触接发球桌面，未接触桌面者为死球，接发球方得一分。

5. 比赛过程 ：

在每发球两次之后接发球方即成为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分实行轮换发球法，这时发球和接发球次序仍然不变，而且每人只轮发一分球。

一局中在某一方位比赛的一方，在该场的下一局应换到另一方位。单打决胜局中当有一方满5分时应交换方位。

6. 休息与暂停 ：

每局比赛中，可以有一次短暂的擦汗时间，不超过15秒。

每局比赛后，可以适当休息调整，但时间不超过1分钟。

每场比赛中双方只有1次暂停机会，时间不超过30秒。

7. 违例与得分 ：

发球时，击球前球必须离手（球拋起高度不限），否则算违例，对方得分。

做了发球动作，但未击到球，算对方得分。

发球后球未过网或球过网但出界，对方得分。

接球、发球下网或者越过网后直接出界，对方得分。

球落在对方桌面棱线以内有效，若球越过网后擦在对方桌子侧面也算有效得分。

这些规则确保了比赛的公平性和顺利进行，同时也保障了运动员的权益和比赛的观赏性。

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